Синдром стервозного лица: что это такое и можно ли от него избавиться в ваши 45+

Вот вы идете себе, вполне довольная жизнью и собой, а у вас спрашивают: «Вы сердитесь? Что-то не так? Что вас обидело? Почему вы не улыбаетесь чаще?». Ну или, по-простому, интересуются, чего это вы «на сложных щах». Знакомо? Поздравляем, вы носите так называемое стервозное лицо. Не спешите пугаться и дополнительно еще больше расстраиваться!

Что такое «стервозное лицо»?

Скучающее или стервозное лицо (bitchy resting face) — с этой проблемой сталкиваются женщины и редкие мужчины (Канье Уэст, например) и которая заставляет их выглядеть раздраженными, расстроенными или несчастными, когда они чувствуют себя совершенно спокойно и просто отдыхают. Это также происходит с людьми, которые слишком устали, чтобы постоянно улыбаться.

Но почему одни люди выглядят спокойными и расслабленными, когда чувствуют себя нейтрально, а другие выглядят как угрюмые стервы? Посмотрите на лица Виктории Бэкхем, Кристен Стюарт, Кары Делевинь, Гордона Рамзи — даже знаменитости носят «сложное лицо».

Фото: Соцсети

Что приводит к появлению лица «отдыхающей стервы»?

Такое характерное выражение проявляется, когда одна сторона рта слегка приподнята, что заставляет их выглядеть презрительно, даже если они чувствуют себя нейтрально.

А еще стервозное лицо характерно чертам лица, которые от природы наклонены вниз. Например, глаза опущены вниз, что делает их вид более усталым и подавленным (лицо «бассета»), а у других уголки губ смотрят вниз, что делает их вид вечно расстроенным или угрюмым.

Как избавиться от синдрома стервозного лица?

Когда вы смотрите на кого-то, поднимите глаза и слегка приподнимите брови. Это сделает ваши глаза более открытыми, а выражение лица — более доброжелательным.

Фото: Соцсети

«Используйте макияж, чтобы изменить форму опущенных глаз. При опущенных глазах женщины могут использовать подводку и тени, чтобы привлечь внимание к верхнему веку и сделать его более выразительным и открытым. Когда вы наносите помаду, старайтесь корректировать опущенные уголки губ, визуально приподнимая их», — советует визажист Любовь Брусницына.

Делайте гимнастику для лица

Довольно часто стервозное лицо возникает, когда человек реально утомлен и вымотан. Попробуйте просто сходить в отпуск, пару недель отдохнуть и ни о чем не думать. И спать полноценно! Вы сразу увидите, что лицо расслабилось, а мышцы стали мягче.

«Делайте любую из огромного количества вариантов гимнастику для лица. Фэйс-йога помогает сделать лицо в целом более радостным за счет глубинного расслабления напряженных мышц, которые придают угрюмость», — предлагает Любовь.

Украсьте себя

Например, пара очков (даже если у вас идеальное зрение) может кардинально изменить ваш внешний вид. «Очки помогают не только сделать лицо строже и умнее, но и наоборот — если правильно подобрать форму, они замаскируют мнимую суровость».

Фото: Соцсети

Примите это

В последних и в главных. Вы не обязаны менять свое «лицо стервы». Это часть вашей сущности, и если вы решите искренне принять ее, то сможете убедиться, что люди, которые вас окружают, судят о вас по вашим словам и поступкам, а не по тому, как выглядит ваше лицо. И нет, улыбаться широко — это вовсе не вариант, если вам не хочется этого делать. «Один из признаков настоящего „стервозного лица“ — вам не идет широкая улыбка. Ну так и не мучайтесь! Улыбайтесь, когда вам весело, вот и все», — подытоживает визажист.